Александр Бурлаков заявил, что длительное использование соцсетей может привести к возникновению рака.

Пользователи форума Reddit в возрасте за 40 предупредили 20-летних людей о привычках, которые могут стать тихими убийцами здоровья в будущем.

Для здоровья сердечно-сосудистой системы важно понимать, какие продукты могут нанести серьезный вред, заявила главный врач клиники Доктора Урасовой, врач-терапевт Ульяна Урасова. В беседе с «Лентой. ру» она подчеркнула, что в первую очередь речь идет о трансжирах, содержащихся в маргаринах, промышленной выпечке, фастфуде и многих закусках.

Терапевт Ольга Сухарева опровергла популярный миф о том, что правильное питание является дорогим. В своем Telegram -канале она составила россиянам бюджетную, но при этом полезную продуктовую корзину. Базой продуктовой корзины Сухарева назвала хлеб (особенно ржаной) и крупы: гречку, булгур, макароны, рис, горох и красную чечевицу.

Врачи республиканского госпиталя ветеранов войн в Уфе назвали продукты, которые должны входить в завтрак пожилых людей. Обязательные элементы первого приема пищи они раскрыли в беседе с изданием UfaTime. ru.

Уролог Марк Гадзиян заявил, что у долгожителей есть одна общая особенность. Ее доктор раскрыл в своем Telegram -канале. Доктор объяснил, что обычно с возрастом кишечный микробиом человека становится менее разнообразным. Это приводит к дефициту короткоцепочечных жирных кислот и ослаблению кишечного барьера.

Британский диетолог Изабель Нанн рассказала о популярном мифе о детоксе организма. Его специалистка развеяла в беседе с изданием Metro. По словам диетолога, многие люди считают, что им нужна «детоксикация» организма после периодов переедания.

Пользователи форума Reddit рассказали о невинных на первый взгляд, но тихо убивающих организм хобби.

Иезекииль Эмануэль назвал ключевые составляющие здорового долголетия.

У кофе есть недостатки, но при умеренном употреблении он может принести много пользы здоровью.