Малышева развеяла один миф об ожирении
Врач и телеведущая Елена Малышева в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале развеяла один распространенный миф об ожирении. Выпуск передачи с объяснением специалистки доступен на сайте телеканала.
Daily Archives: 21 апреля, 2025
Токсичная Анапа: врач объяснил, чем опасен мазут в море
После повторного выброса мазута в Анапе власти предупредили об опасности купания в загрязненных зонах.
Названы признаки того, что вы не получаете достаточно белка
Некоторым из нас нужно потреблять больше белка, чем остальным. Например, спортсменам, пожилым людям, тем, кто восстанавливается после болезни или травмы, те, кто пытается похудеть.
Тренер по синхронному катанию Шикирун: «Последние два сезона не взвешиваю команду регулярно.
— Какой процент девочек в синхронном катании сталкивается с проблемами пищевого поведения на серьезном уровне? — Много, сложно оценить в числах или процентах, но много.
Диетолог Игнатикова предупредила об опасности куличей для здоровья сердца
Пасхальные куличи содержат большое количество насыщенных жиров, это может увеличивать уровень холестерина в организме, негативно влияя на сердце и сосуды. Об этом предупредила диетолог Елена Игнатикова.
Постоянная боль в мышцах и не только: признаки, что ваша программа тренировок бесполезна
Многие продолжают следовать своим планам тренировок, даже если не получают ожидаемых результатов. Однако правда в том, что, если вы тренируетесь много — не значит, что вы делаете это эффективно.
Гречневая диета для похудения: что нужно знать
Гречневая диета — один из самых популярных способов быстро сбросить вес. Простота, доступность гречки и обещания впечатляющих результатов привлекают многих, но стоит ли игра свеч?
Названы простые способы избавиться от бессонницы
Хронический недосып разрушительно действует на организм, считает эксперт по сну и психолог Лия Кейлор. Простые способы избавиться от бессонницы она назвала Daily Mail.
Оливия Уильямс из «Шестого чувства» рассказала о борьбе с раком
Британская актриса Оливия Уильямс, известная по ролям в фильмах «Шестое чувство», «Призрак» и «Академия Рашмор», а также сериалах «Кукольный дом», «Корона» и «Дюна: Пророчество» рассказала о борьбе с редкой опухолью.
Главный миф о здоровом образе жизни опровергли
Суперпродуктов, оказывающих комплексный оздоровительный эффект на организм, не существует, убеждена терапевт и автор книги о долголетии Дон Харпер.