Согласно последним данным Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии, проблема избыточного веса и ожирения продолжает оставаться серьёзной для значительной части населения России.
Врачи из Университета Объединенных Арабских Эмиратов выделили три супер-приправы, которые могут улучшить здоровье организма, пишет портал «Доктор Питер».
Врач Инна Решетова поделилась советами о том, как замедлить процесс старения с помощью питания.
При соблюдении диеты мы обычно резко ограничиваем углеводы и жиры. С углеводами все понятно, и их употребление действительно полезно сократить. Однако с жирами все не так просто.
Для подготовки организма к зиме рекомендуется пройти медицинское обследование и сдать несколько видов анализов.
