Кардиотренировки можно выполнять до и после силовых в зависимости от цели. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на опрошенных тренеров.
More from my site
Российскому военному дали шесть лет колонии за самоволку
Тульский гарнизонный военный суд приговорил к шести годам лишения свободы военнослужащего за самовольное оставление части. В январе 2023 года в период мобилизации фигурант покинул […]
Особая диета кардинально изменяет состояние диабетиков Британский Научно-консультативный комитет по питанию призывает бороться с диабетом 2-го типа, обратившись к низкоуглеводной диете. Всего за полгода такой рацион улучшит показатели крови. […]