Кардиологи: одно изменение в 11 утра снижает уровень холестерина, давление и вес
Простое изменение перекуса утром способно укрепить здоровье сердца и наладить энергетический баланс организма. Об этом рассказали специалисты British Heart Foundation и Национального института здоровья Великобритании.