Ученые назвали три продукта, снижающие холестерин и глюкозу
Чтобы снизить уровень глюкозы в крови, ученые советуют употреблять имбирь и черный тмин на голодный желудок с утра. Для достижения эффекта, такая «диета» должна продлиться минимум 12 недель.