Больше всего жизнь продлевают короткие, но интенсивные всплески активности в течение дня. Это может быть работа по дому, в саду, подъемы и спуски по лестнице, ходьба до и от машины.
More from my site
Леонид Гозман: “Как все это закончится?” Политик описывает несколько вероятных сценариев смены режима в России, отмечая, что наиболее вероятные сценарии не приведут к смене авторитарной системы на демократическую, но все же […]
Россиянам назвали способы восстановиться после застолья Чтобы безопасно восстановиться после застолья, следует соблюдать принцип «щадящего питания», а также ввести умеренные физические нагрузки и восстановить водный баланс. Такие рекомендации […]
Егор Крид удивил фанатов неожиданной сменой имиджа
Российский певец Егор Крид удивил фанатов неожиданной сменой имиджа. Исполнитель поделился серией снимков, на которых он снял себя в зеркало. На первом фото он предстал с длинными […]